PÁROLT CSIRKEMELL FILÉ

Hozzávalók:

✓200 g csirkemell filé

✓ 1 zacskó PRODIMED burgonyapüré vagy  PRODIMED röszti

✓ 400 g friss zöldség (például paradicsom, brokkoli és gomba)

✓ mediterrán fűszerek ✓ tengeri só és bors

 

Elkészítés:

✓ A csirkét ízlés szerint beszórjuk a mediterrán fűszerekkel (ügyeljünk arra, hogy a csirke ne legyen túl vastag. (Vágjuk kisebb darabokra). ✓ A csirkét egy párolóedénybe (esetleg szűrőbe) tesszük és gőz fölött pároljuk kb. 10 percig fedő alatt.

✓ A paradicsom kivételével hozzáadjuk a zöldségeket, és további 10 percig gőzöljük.

✓ Közben elkészítjük a  PRODIMED krumplipürét vagy a  PRODIMED rösztit a dobozon feltüntetett leírás szerint.

✓ Miután a csirke megfőtt, a burgonyapürével vagy rösztivel tálaljuk egy szép tányéron. Szórjuk meg tengeri sóval és borssal ízlés szerint. Koktélparadicsommal díszítjük.

Fotó: PÁROLT CSIRKEMELL FILÉ


Receptek

Az igazán finom és változatos ételek elkészítéséhez

A Prodimed ételek:

Medfood

Gyors és könnyű elkészítés

Bővebben »
Medfood

Változatos
ízvilág

Bővebben »
Medfood

Vitaminok, Étrendkiegészítők

Bővebben »

Medfood

Prémium kategória, megbízható bevizsgált minőség

Medfood

Hasznos tanácsok

Bővebben »
Medfood

Diéta esetén fogyasztásuk csak orvosi felügyelettel lehetséges!

Segítünk Önnek választani! Ügyfélszolgálatunkon keresztül telefonon is tájékozódhat, és megrendelheti az Önnek megfelelő csomagot! Minden munkanap x-xx óráig állunk rendelkezésére.