KARFIOLOS OMLETT 1 FÁZIS

Hozzávalók:

✓ 1 tasak PRODIMED omlett
✓ 100 g karfiol
✓ friss petrezselyem és metélőhagyma
✓ olívaolaj

 

Elkészítés:

✓ A karfiolt sós vízben megfőzzük.
✓ Leszűrjük és a ¾-ét pürésítjük.
✓ Elkészítjük az omlettet a csomagoláson leírt módon, és hozzáadjuk a karfiolpürét.
✓ Egy serpenyőben megmelegítjük az olívaolajat. A karfiol darabokat körülbelül 1-2 percig keverjük benne. (ügyeljünk arra, hogy ne legyenek túl nagy darabok).
✓ Hozzáadjuk az omlett keverékét, és megszórjuk a friss petrezselyemmel és metélőhagymával.

Fotó: KARFIOLOS OMLETT 1 FÁZIS


Receptek

Az igazán finom és változatos ételek elkészítéséhez

A Prodimed ételek:

Medfood

Gyors és könnyű elkészítés

Bővebben »
Medfood

Változatos
ízvilág

Bővebben »
Medfood

Vitaminok, Étrendkiegészítők

Bővebben »

Medfood

Prémium kategória, megbízható bevizsgált minőség

Medfood

Hasznos tanácsok

Bővebben »
Medfood

Diéta esetén fogyasztásuk csak orvosi felügyelettel lehetséges!

Segítünk Önnek választani! Ügyfélszolgálatunkon keresztül telefonon is tájékozódhat, és megrendelheti az Önnek megfelelő csomagot! Minden munkanap x-xx óráig állunk rendelkezésére.