HUMUSZ 3 FÁZIS

Hozzávalók:

✓ 400 g csicseriborsó

✓ 2 evőkanál szezámmag

✓2 gerezd fokhagyma

✓2 teáskanál jó minőségű curry fűszer

✓ 1 citrom leve

✓ 1 evőkanál olívaolaj

✓ 1 tasak PRODIMED kenyér

 

Elkészítés:

✓ A csicseriborsót kb. 5 percig főzzük, leszűrjük és eltávolítjuk a héját. Ettől lesz a humusz extra krémes, de ezt ki is hagyhatjuk.

✓ Az összes hozzávalót addig turmixoljuk, amíg krémes állagú nem lesz.

✓ Ha túl sűrűnek ítéljük, fokozatosan adjunk hozzá egy csepp vizet.

✓ Készítünk hozzá PRODIMED kenyeret a dobozon lévő leírás szerint.

✓ Jól záródó edényben, hűtőszekrényben tároljuk, így egész héten fogyaszthatjuk.

Fotó: HUMUSZ 3 FÁZIS


Receptek

Az igazán finom és változatos ételek elkészítéséhez

A Prodimed ételek:

Medfood

Gyors és könnyű elkészítés

Bővebben »
Medfood

Változatos
ízvilág

Bővebben »
Medfood

Vitaminok, Étrendkiegészítők

Bővebben »

Medfood

Prémium kategória, megbízható bevizsgált minőség

Medfood

Hasznos tanácsok

Bővebben »
Medfood

Diéta esetén fogyasztásuk csak orvosi felügyelettel lehetséges!

Segítünk Önnek választani! Ügyfélszolgálatunkon keresztül telefonon is tájékozódhat, és megrendelheti az Önnek megfelelő csomagot! Minden munkanap x-xx óráig állunk rendelkezésére.