MARHA STEAK CSÍKOK WOK-BAN 2 FÁZIS

Hozzávalók:

✓ 200 g steak

✓ grill fűszernövények

✓ olívaolaj

✓ 100 g finomra vágott gomba

✓ ½ sárga és kaliforniai paprika vékony csíkokban

✓ 200 g zöld spárga

✓ 1 apróra vágott újhagyma

✓ 1 tasak PRODIMED krumplipüré, vagy röszti

 

Elkészítés:

✓ A spárgát hideg vízbe tesszük 15-30 percre, majd meghámozzuk, és sós vízben 2-4 percig főzzük.

✓ Egy wok-ban 1 evőkanál olívaolajon összekeverjük a paprikát, a gombát és az újhagymát, hozzáadjuk a spárgát és néhány fokhagymát, sót és borsot ízlés szerint.

✓ Forró olajon megsütjük a steaket. Hozzáadjuk a grill fűszernövényeket ízlés szerint.

✓Tálaljuk a zöldségeket tányérra, a tetejére tesszük csíkokra vágott steaket.

Fotó: MARHA STEAK CSÍKOK WOK-BAN 2 FÁZIS


Receptek

Az igazán finom és változatos ételek elkészítéséhez

A Prodimed ételek:

Medfood

Gyors és könnyű elkészítés

Bővebben »
Medfood

Változatos
ízvilág

Bővebben »
Medfood

Vitaminok, Étrendkiegészítők

Bővebben »

Medfood

Prémium kategória, megbízható bevizsgált minőség

Medfood

Hasznos tanácsok

Bővebben »
Medfood

Diéta esetén fogyasztásuk csak orvosi felügyelettel lehetséges!

Segítünk Önnek választani! Ügyfélszolgálatunkon keresztül telefonon is tájékozódhat, és megrendelheti az Önnek megfelelő csomagot! Minden munkanap x-xx óráig állunk rendelkezésére.